René 

Hallo, ich bin René und begleite seit über 25 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Schon als Teenager habe ich begonnen, meinen Vater Achim bei Fastenwanderzeit zu unterstützen, und über die Jahre habe ich nicht nur viele Erfahrungen gesammelt, sondern auch die Leidenschaft für dieses besondere Konzept weiterentwickelt. 

Bereits seit meinem 14. Lebensjahr beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Ernährung und den Auswirkungen auf unseren Körper. Es hat mich immer fasziniert, wie stark die Verbindung zwischen dem, was wir essen, und unserem Wohlbefinden ist. Dieses Wissen und die Begeisterung für gesunde Lebensweisen sind seitdem ein fester Bestandteil meines Lebens und meiner Arbeit. 

In den letzten Jahren durfte ich unzähligen Gästen dabei helfen, einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln und ihr Wohlbefinden zu steigern. Es ist jedes Mal ein besonderes Erlebnis, die positive Veränderung bei den Teilnehmern mitzuerleben – sei es durch das Fasten, die Bewegung oder einfach die Zeit in der Natur. 

„Die Natur gibt mir die Energie, die ich brauche – sie ist mein Ruhepol und meine größte Inspiration.“ 

Für mich ist es wichtig, die Natur nicht nur zu erleben, sondern sie auch als Kraftquelle an unsere Gäste weiterzugeben. Durch Fastenwanderungen in der freien Natur, kombiniert mit Angeboten wie Yoga, Meditation und Qi-Gong, schaffen wir es, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Bewegung an der frischen Luft – ob bei kurzen oder längeren Wanderungen – ist für mich und unsere Teilnehmer ein wunderbarer Weg, den Alltag loszulassen. 

Sport ist ebenfalls ein zentraler Bestandteil meines Lebens. Jeden Tag motiviert es mich aufs Neue und hilft mir dabei, Körper und Geist fit zu halten. Diese Begeisterung teile ich gerne mit unseren Teilnehmern und freue mich darauf, dich auf deiner eigenen Reise zu begleiten.