Fastenwanderungen in der Fleether Mühle im Sommer
Bei ausgewählten Wanderungen und bei passenden Wetterbedingungen finden zusätzlich zu unseren Wanderungen geführte Kajak- und Kanuausflüge statt. Das Baden in den Klarwasserseen der Mecklenburgischen Seenplatte lädt zum Abkühlen ein und macht unsere Fastenwanderungen zu einem besonderen Sommererlebnis.
Erlebe die einzigartigen Sommer-Fastenwanderungen in der wunderschönen Fleether Mühle an der Mecklenburgischen Seenplatte!
Unser 7-Tage-Programm bietet dir eine perfekte Kombination aus Erholung, Bewegung und Naturerlebnis.
Genieße täglich geführte Wanderungen, die je nach Leistungsstärke variieren: 7-8 km, 10-14 km, wobei du die Gruppe sogar während der Wanderung wechseln kannst. Die Wanderungen vermitteln dir wertvolles Naturwissen, darunter essbare Pflanzen, Baumkunde, Spurenlesen und grundlegende Survival-Skills. Unsere Wildnispädagogin teilt ihr Wissen über Vogelarten, ihre Verhaltensweisen und ökologische Bedeutung. Erlebe die wohltuende Wirkung von Waldbaden und Coyote Teaching.
"In den Sommermonaten bieten wir zusätzlich (optional) geführte Kajak- und Kanuausflüge sowie Badegelegenheiten in den Klarwasserseen der Region an"
Abends erwarten dich ärztlich geprüfte Gesundheitsvorträge, die dir inspirierende Impulse für eine gesunde Lebensführung vermitteln. Lerne Rezepte und Tipps für gesundes Essen kennen, die du auch nach deiner Fastenwoche umsetzen kannst.
Morgens startest du deinen Tag mit Anwendungen wie Heilerde und Ölziehen, um deinen Körper zu revitalisieren. Nutze die einzigartige Gelegenheit zum Kneippen und Heilbaden in den klaren Seen der Mecklenburgischen Seenplatte.
Zu unserem Programm gehören auch:
- Ein Büchertisch und Skripte zu Gesundheitsthemen zum kostenlosen Ausleihen
- Fastenverpflegung mit Bio-Säften, Gemüsebrühe, diversen Teesorten, Hafertee und Zitronen-Wasser sowie Rohkosttellern zum Fastenbrechen
- Ein festlicher Abschiedsabend am Donnerstag mit Gourmet-Rohkost-Fastenbrechen
Täglich Yoga und Fasten-Qigong mit Dr. Sonnenberg, eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform. Zudem bieten wir Meditationseinheiten an.
Zur Entspannung steht dir unser Wellnessbereich mit Sauna, Hamam, See-Sauna mit Seezugang, Fitnessbereich und einem 18 m Outdoor-Pool zur Verfügung. Beginne jeden Morgen mit Gymnastik zur Stimulierung deines Stoffwechsels und nutze basische Fußbäder in jedem Zimmer. Wanderstöcke, Sitzunterlagen und Yoga-Equipment sind kostenlos verfügbar.
Besonderheiten:
- Bezahlung erst am Tag deiner Anreise
- Kostenfreie Stornierung bis 31 Tage vor Start unserer Gesundheitswoche
- Inklusive Abholung vom Bahnhof Mirow
Nutze diese einzigartige Gelegenheit und gönne dir eine erholsame Auszeit im Sommer an der Fleether Mühle!