Angela

Fastenleiterin & Ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin & vegan-rohköstliche Gourmetzubereiterin



Hallo, ich bin Angela, ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach, Fastenleiterin und vegan-rohköstliche Gourmetzubereiterin. Die Verbindung von körperlicher Gesundheit, mentalem Wohlbefinden und bewusster Ernährung ist seit vielen Jahren der Kern meiner Arbeit. Meine Leidenschaft liegt darin, Menschen dabei zu unterstützen, eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper und ihrer Gesundheit aufzubauen – für mehr Energie, Zufriedenheit und Lebensfreude.


Durch meine fundierte Ausbildung und meine eigene Lebensreise habe ich erfahren, wie wichtig eine ganzheitliche und achtsame Herangehensweise für die Gesundheit ist. In meinen Programmen kombiniere ich klassische Ernährungsberatung mit den Prinzipien des Fastens, der pflanzlichen Ernährung und der Zubereitung vegan-rohköstlicher Gerichte. Diese Methoden ermöglichen nicht nur körperliche Entlastung und Regeneration, sondern fördern auch ein neues Bewusstsein für die eigene innere Balance.


Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der achtsamen Begleitung während Fastenphasen. Fasten ist für mich weit mehr als der Verzicht auf Nahrung – es ist eine Reise zu sich selbst, ein kraftvoller Moment des Innehaltens und der Neuausrichtung. Als Fastenleiterin unterstütze ich dich dabei, deinen Körper zu reinigen, alte Muster loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.


Neben der körperlichen Komponente achte ich auch auf die mentale und emotionale Ebene. Denn echte Gesundheit beginnt im Kopf. Mit meinem Wissen als Gesundheitscoach begleite ich dich dabei, nicht nur bewusster zu essen, sondern auch bewusster zu leben.


Ich freue mich darauf, dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen – mit herzlicher Achtsamkeit, kreativer Inspiration und der Überzeugung, dass jeder Mensch die Kraft hat, sein Leben gesünder, leichter und erfüllter zu gestalten.